terça-feira, 31 de julho de 2007

Temascal...

 

 

Ontem, 30/07 tive a imensa e grata possibilidade de participar pela primeira vez (e garanto que não será a única) de um Temascal, quero nesse momento explicar para você no que consiste esta vivência...

Temascal ou Tenda do Suor

A Purificação Integral

Para as pessoas que já participaram da "tenda do suor" indígena, também conhecida como Temascal, encontrar uma Terapia assim (completa), foi o fim de uma grande e longa "busca" e o início de um grande "encontro" e  aprendizado. O propósito desta cerimônia é a purificação do corpo, mente, emoções e espírito.

O Temascal é uma antiga tradição indígena, que no idioma Náhuati significa: "Casa de Vapor". Esta "casa", também conhecida como INIPI, é o local onde oferecemos a água de nosso corpo para a Mãe Terra. Tradicionalmente é confeccionada com Salgueiros, e estes se dobram para dar uma forma circular  a Tenda (como um Iglu ou tendo a forma semelhante a uma nave espacial). Os mourões de salgueiros são utilizados para formar a armação da tenda. O salgueiro por ser a árvore do amor é a preferida, porém podem ser utilizadas as nativas, como bambus, por exemplo. Deve ser construída em um local distante de moradias ou do barulho da cidade, preferencialmente em locais com grama, próximo a árvores, a um lago, rio ou cachoeira.

A porta de entrada da tendas normalmente fica voltada para o Leste ou Oeste, dependendo da intenção do Temascaleiro. A tenda é construída diretamente sobre a terra, tendo um buraco no centro. A armação da tenda é recoberta por lonas.

A Cerimônia trabalha nossa harmonia com os  4 Elementos. Desde as primeiras horas do dia, numa grande fogueira, o fogo sagrado esquenta as pedras, também chamadas de anciãs.

Os participantes começam a vivência fora da Tenda com vários "exercícios" de alinhamento, meditação e de sintonização com os elementos. No fim da tarde as pedras já estão aquecidas  e os participantes se encaminham para o local. As pessoas reúnem-se na fogueira, onde são feitas evocações, e saudações ao fogo.

Descalças, as pessoas vão entrando em fila na tenda, é necessário que as mesmas se ajoelhem ao chegar na porta, ajoelhados se curvam trazendo mentalmente o que deseja buscar, esclarecer ou aprender com essa vivência, e ocupa um lugar dentro da tenda dirigindo-se no sentido horário, sentando em círculo, ao redor do buraco estrategicamente deixado ao centro. Na Tenda,  todos ficam em contato com a Terra e acolhidos  no ventre de "nossa mãe" a vivência tem seu início.

Depois as pedras (anciãs) são convidadas a entrar  e  são colocadas no buraco ao centro da Tenda pelo "homem de fogo" que tem a função de cuidar da fogueira e das pedras do lado de fora.

É importante lembrar que as pedras guardam registros da Terra.

A porta é fechada,  e dentro da Tenda,  ficam os participantes, as pedras e o Temascaleiro (que fica sentado em frente ao buraco das pedras) e este tem como instrumentos uma tigela com água, algumas ervas e muita experiência e intuição, pois é ele  o responsável pelo andamento da cerimônia. São invocados os poderes das quatro direções, animais de poder, canções, preces, etc.

A vivência dentro da tenda deve acontecer ao entardecer, onde a escuridão será total, assim as pessoas poderão avivar todos os sentidos e absorver as diversas sensações proporcionadas.

Quando a água entra em contato com as pedras incandescentes, gerando um vapor muito especial e aromatizado por ervas medicinais, o vapor começa a subir tomando conta da tenda, elevando a temperatura de forma intensa. Neste momento, através da própria elevação da temperatura do ambiente, as pessoas começam a suar purificando seu corpo. A purificação é sentida e vivenciada em todos os níveis.

No Temascal geralmente realizam-se 4 etapas (ou portas) e cada uma tem um significado e propósito específico.  Trabalha-se também com as 4 direções sagradas (norte, sul, leste e oeste). O LESTE representa a nossa criança interior, nossa inocência esquecida. O SUL é o jovem aventureiro, aquele que não tem limites e nem medo de arriscar. O OESTE é o nosso adulto, o que toma a responsabilidade de sua própria existência, o que planifica e organiza para conquistar suas metas, objetivos e propósitos de vida; e o NORTE representa o ancião, aquele que aprendeu com a vida e conquistou a sabedoria.

Nesta cerimônia podemos sentir que a Terra tem vida. Entrar na tenda é nascer de novo, une-se o espiritual com o mental, aprendemos a abrir o nosso espírito, a ser pacientes.

A INIPI é uma cerimônia de cuidados e purificação. Abre nossos poros para liberar toxinas.

Ela simboliza o retorno ao útero da mãe. Uma tenda do suor, sem a cerimônia é apenas quente. Com a cerimônia estaremos unidos a Terra, nos convertemos em parte integrante da Terra. Na INIPI nos concentramos na purificação do físico, da mente, das emoções, do espírito.

Ao final da invocação o Temascaleiro e entoa várias canções despeja o resto da água nas pedras e há um período sem cantoria. Todos depois saem, onde uns vão beber água, outros se agacham perto da fogueira.

Segundo Lerix (Temascaleiro do Condor Blanco): "Esta é uma cerimônia de purificação e harmonização de nossos corpos físico, emocional, mental e espiritual. É uma viagem profunda até uma consciência infinita, a consciência de saber entender, compreender e recordar que somos parte deste Planeta. Conscientes "disso" viveríamos em harmonia com a natureza e automaticamente estaríamos em harmonia com os outros e com nós mesmos (nossa própria natureza). Quando saímos do Temascal somos como crianças recém nascidas, saindo da escuridão do INIPI até a LUZ do fogo infinito, levando dentro de nós o que sempre foi nosso: a inocência, a harmonia de nossos corpos e o amor entre nós; e deixamos dentro da Tenda aquilo que não nos pertence e que já não precisamos pra viver."

Durante a Cerimônia também são realizados cantos de poder, fala-se também sobre os ALIADOS de poder e se compartilha do poder do silêncio. Uma cerimônia onde são trabalhados constantemente nossos sentidos, em níveis internos e externos e também nosso poder de adaptação, entrega, nossa humildade e aceitação.

Uma Terapia Integral - Os benefícios para o corpo físico são vários, dentre  eles: *Tonifica a pele; *Diminui problemas ósseos; *Limpa as vias aéreas melhorando problemas com a respiração; *Desintoxica o sistema digestivo; *Melhora sintomas pré-menstruais; *Ajuda a relaxar o corpo e a mente; *Diminui o stress; *Estimula a circulação sanguínea; Limpa e beneficia a pele; *Hidrata e ajuda a diminuir problemas com os cabelos; *Ajuda a baixar peso, etc.

Em níveis emocionais: *Auxilia em casos de depressão, inseguranças, instabilidades emocionais e medos; *Promove a auto-aceitação; *Ajuda a recuperar o amor próprio e a reconhecer  nossas forças internas, nosso poder e coragem, entre outras coisas.

Quantas vezes na vida gostaríamos de encontrar  em uma única Terapia (ou Cerimônia) os benefícios de uma purificação física, emocional, mental, que nos dê  mais felicidade e abundância e  que nos coloque em conexão com a natureza?

Um mergulho na sua essência

 

A humanidade afastou-se da Mãe Terra, porque nos afastamos de nós mesmos. Muito avançamos em tecnologia e, embora, hoje vivamos mais que nossos ancestrais, parece que não vivemos melhor. Existe a sensação de que quanto mais sofisticados nos tornamos mais deslocados nos sentimos. Mais estressantes tornaram-se as relações entre pessoas e do próprio indivíduo consigo mesmo.

Já é tempo de suavizarmos nossa caminhada neste plano físico.

Vivemos os tempos de amorosamente retornar à unidade com o meio em que vivemos, de aceitar que somos parte de um todo mais amplo e reencontrar a harmonia em nossos corações.

A experiência do Temascal ou Tenda do Suor, permite a sua reconecção com a natureza, a reconecção com sua essência.

 

Beijos no coração!!!!!!!!!!

sexta-feira, 27 de julho de 2007

Se o amanhã não vier.

Quem já não viveu situações em que o amanhã não veio... eu já vivi....  o que fazer quando isso acontece? o que eu fiz? como a situação me causou dor... deixei o tempo dar a resposta. Mas para que não tenhamos que depender do tempo mesmo porque isso não é nada fácil... lembremos todos os dias que nunca é demais viver como se hoje fosse o seu último dia...
Fiquem com o lindo texto!
Beijos no coração!!!!! 
 
 
SE O AMANHÃ NÃO VIER...
 
Se eu soubesse que essa seria a última vez que eu veria você dormir
Eu aconchegaria você mais apertado,
E rogaria ao senhor que protegesse você.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que veria você sair pela porta,
Eu abraçaria, beijaria você, e chamaria de volta,
Para abraçar e beijar uma vez mais.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que ouviria sua voz em oração,
Eu filmaria cada gesto, cada palavra sua,
Para que eu pudesse ver e ouvir de novo, dia após dia.

Se eu soubesse que essa seria a última vez,
Eu gastaria um minuto extra ou dois, para parar e dizer: EU TE AMO
Ao invés de assumir que você já sabe disso.

Se eu soubesse que essa seria a última vez,
Eu estaria ao seu lado, partilhando do seu dia, ao invés de pensar:
'Bem, tenho certeza que outras oportunidades virão, então eu posso deixar passar esse dia.'

É claro que haverá um amanhã para se fazer uma revisão,
E nós teríamos uma segunda chance para fazer as coisas de maneira correta.
É claro que haverá outro dia para dizermos um para o outro: 'EU TE AMO',
 
E certamente haverá uma nova chance de dizermos um para o outro:
'Posso te ajudar em alguma coisa?'
Mas no caso de eu estar errado, e hoje ser o último dia que temos,
Eu gostaria de dizer

O QUANTO EU AMO VOCÊ,

E espero que nunca esqueçamos disso.

O dia de amanhã não esta prometido para ninguém, jovem ou velho,
E hoje pode ser sua última chance de segurar bem apertado, a mão da pessoa que você ama.

Se você está esperando pelo amanhã, porque não fazer hoje?

Porque se o amanhã não vier, você com certeza se arrependerá pelo resto de sua vida,
De não ter gasto aquele tempo extra num sorriso, num abraço, num beijo,
Porque você estava 'muito ocupado' para dar para aquela pessoa, aquilo que acabou sendo o último desejo que ela queria.
 
Então, abrace seu amado, a sua amada HOJE.
Bem apertado.
Sussurre nos seus ouvidos, dizendo o quanto o ama e o quanto o quer junto de você.
Gaste um tempo para dizer:
'Me desculpe'
'Por favor'
'Me perdoe'
'Obrigado'

ou ainda:

'Não foi nada'
'Está tudo bem'.
Porque, se o amanhã jamais chegar, você não terá que se arrepender pelo dia de hoje.
Pois o passado não volta, e o futuro talvez não chegue.

 

terça-feira, 10 de julho de 2007

Que frioooo...

Um oi bem quentinho aos amigonautas que passam por aqui, porque o frio resolveu cair sobre nossas cabeças, não estou reclamando não, amo esse clima, ainda mais qdo não preciso lavar louça..hehe, morar sozinha me dá o direito de fazer o que quiser qdo eu bem entender, mas também não posso deixar dias a bagunça na pia né!!!! Nem eu aguento...rsrsrs
Ai, ai...to morrendo de fome, e isso só me faz lembrar que ontem tivemos janta na empresa, quem fez a janta foi o nosso diretor de Marketing, calcula, tainha recheada com farofa de camarão, enquanto não ficava pronto, a gente se empanturrava de camarão... bah, comi demais, por isso to com fome agora....
E hoje, tava eu pesquisando um CEP no site dos Correios, qdo me dei conta (não sei pq lembrei do blog) que faz um bom tempo que não atualizo isso aqui, correria, vivo assim, mas tenho que me policiar mais e não abandonar o que gosto de fazer, então dei uma lida nos meus rascunhos de idéias, e achei essa bela lição de Fernando Pessoa... saboreiem....
 
 
Às vezes

"Deus costuma usar a solidão
para nos ensinar sobre a convivência.
Às vezes, usa a raiva para que possamos
compreender o infinito valor da paz.
Outras vezes usa o tédio, quando quer nos mostrar
a importância da aventura e do abandono.
Deus costuma usar o silêncio para nos ensinar
sobre a responsabilidade do que dizemos.
Às vezes usa o cansaço, para que possamos
compreender o valor do despertar.
Outras vezes usa doença, quando quer
nos mostrar a importância da saúde.
Deus costuma usar o fogo, para nos ensinar
a andar sobre a água.
Às vezes, usa a terra, para que possamos
compreender o valor do ar.
Outras vezes usa a morte, quando quer
nos mostrar a importância da vida."

(Fernando Pessoa)
 
Beijos no coração!!!!!!